Bespaartips | Voedselbank Sliedrecht

Soep

Gebruik geen dure zakjes soep. Gebruik een half of een derde van een boullionblokje voor een kop boullion (kosten ± € 0,03 per kopje). Het bevat ook nog eens veel minder caloriën

Probeer eens een huismerk frisdrank. Dat smaakt zeker zo goed als de dure A-merken.
Nog beter en voordeliger: zet een fles met water in de koelkast en drink dat, eventueel met wat limonadesiroop; heerlijk fris en minder schadelijk voor het gebit
Gebruik je pakken sap met een schroefdop?
Dan blijft er altijd sap in het pak over dat er niet meer uitgeschonken kan worden.
Knip dan één van de hoeken weg, en schenk daaruit de rest in een glas.
Vouw het pak in de lengte plat, dan is de vuilniszak minder snel vol!

Ga pas boodschappen doen als je de spullen van de Voedselbank binnen hebt. Dan koop je niet iets wat je eventueel in het pakket van de Voedselbank krijgt. Dat kost niks, boodschappen doen wel.
Zorg dat je niet met een hongerig gevoel boodschappen gaat doen. Je koopt dan snel meer dan nodig is.
Maak thuis eerst een lijstje, controleer je voorraden. Wijk niet af van het lijstje. Pas op voor impulsaankopen.
Aanbiedingen kosten ook geld. Vaak zijn de huismerken (veel) goedkoper dan een aanbieding!
Koop minder kant-en-klaar maaltijden.
Koop alleen seizoensgroenten (let op de aanbiedingen).
Koop winterwortel i.p.v. bos- of waspeen. De aanschafprijs is lager, en de houdbaarheid langer. Let op: als het hart groot is wordt het gerecht zoeter.

Vries etensresten in en gebruik die later weer om een maaltijd mee te maken.
Vries een gesneden brood per één of twee sneetjes in. Dan hoeft er nooit brood weggegooid te worden en is er altijd in korte tijd brood beschikbaar. Ook is er zo geen gevaar voor schimmel.

Geen elektronische apparatuur op standby stand laten staan. Zo bespaar je veel onnodige energiekosten.
Ga zuinig om met verlichting en verwarming:
Doe het licht uit in de ruimtes waar je niet bent.
Zet in kamers waar je niet bent, de verwarming uit (op de vorststand).
Gebruik liever 1 spaarlamp in plaats van meerdere (halogeen) spotjes. Dit scheelt zomaar 10 tot 30 keer aan verbruik.

Mail naar de Voedselbank Sliedrecht: info@voedselbanksliedrecht.nl

Bij voorbaat dank!